아침쾌변 변비및 과민성대장증후군 백프로 해결 방법 및개선 경험담

아침쾌변 변비및과민성대장증후군 백프로해결방법 및개선 경험담

아침쾌변이 힘든 증상중 가장 대표적인 것이 변비 증상과 과민성대장증후군 증상이 있는 경우에 많이 고생을 하게되는데요. 문제는 약만 먹는 경우에는 완치가 되는 것이 힘든경우가 많으며 사실상 스트레스에 대한 문제나 생활패턴 및 음식 조절 그리고 음주등의 문제로 인하여 해결하기 어려운 경우가 많은데요. 

 

필자 또한 어느순간 부터 아침에 쾌변이 힘들고 잔변감이 들고 변비가 자주 생기고 변보는 기능이 시원하지 않아서

마음 고생을 하다가 여러가지 방법을 다 해보고 백프로 해결한 체험담을 알려드리고자 합니다. 

 

 

아침쾌변 방법을 백프로 해결한 방법은 다음 세가지 입니다.

1, 차전자피 

2, 프리바이오틱스

3, 알로에  

 

위의 제품은 쿠팡등 온라인 쇼핑몰을 통해서 구할수 있는 제품들이며 

필자의 경우 변비와 과민성대장 증후군 증상으로 아침쾌변이 힘들어서 하루에도 여러번 화장실을 가면서 고생한 적이 

있으나. 이를 이용하고 나서 부터 아침에 바로 시원하게 한방에 해결하고 있기 때문에 자신있게 추천을 합니다.

 

 

따라서 이를 해결하기위한 경험담을 시작해 보면서 각각의 제품들과 재료 및 성분에 대한 특성등을

살펴보도록 하겠습니다.

1, 차전자피 는 대표적으로 변비나 과민성대장증후군 등 아침 쾌변등을 위해 효과가 좋은 제품으로 알려지고 있는데요.문제는 개인적인 체질에 따라서 다르겠으나 이제품만으로 효과를 보는 경우가 있는 반면 반대로 효과가 적은 경우도 있기 때문에 효과를 적은경우 잘 참고하여 보시면 되겠습니다. 

 

2, 차전자피에 프리 바이오틱스 유산균을 함께 먹는 것인데요. 

이경우에는 장상태가 많이 좋지 않으면 효과가 적을수 있기 때문에 장건강의 전반적인 해결을 위해서 함께 먹는 것도 추천합니다. 필자의 경우에는 상황에 따라서 먹고 2-3일 한번씩 먹기도 하기 때문에 본인의 건강 상태에 따라서 조절하면되겠습니다. 

 

참고로 차전자피를 먹을 경우 찬물에 먹어야 됩니다. 바로 굳어 버리는 성격이 있기 때문에 주의를 해야 하고 뜨거운 물은 절대 안됩니다. 또한 굳어 버리는 형태로 먹기 불편할수도 있기 때문에 이를 중화하기 위하여 프리바이오틱스를 함께 타서 

먹는 방법도 있는데요. 

 

필자가 찍어놓은 유튜브 영상을 참고하시면 되겠습니다. 

또한 아침 쾌변을 위한 성분중 알코에 성분이 좋은 효과가 있기  때문에 단계별로 이용하시면 되겠습니다.

필자의 경우 차전자피에 가끔 프리바이오 틱스를 이용하고 알로에 제품을 하루에 2알 먹으며 

자기전 1-2시간 전에 함께 섭취를 합니다. 

 

그럼 보통 아침에 바로 신호가 오는 경우가 대부분 입니다. 

해당 유튜브 영상에서는 필자가 프리바이오 틱스와 차전자피를 섞었을때 좀더 먹기 편하고 늘 굳어 버리는 것을 알수 있습니다.

https://www.youtube.com/watch?v=EfpZ1f9YC9Y&list=PLxPA35k7e6u8CLHsUg1ulIHaZqCaHcq_Q&index=2

 

후반부 영상은 차전자피만 물에 탔을때 더 굳어 버리는 형태를 알수 있습니다.

필자가 아침 쾌변으로 효과를 본 제품은 쿠팡에서 구매할수 있으며 페이스북에서 링크를 통해서 알려드리도록 하겠습니다.

pc 에서 블로그 좌측에 페이스북 링크로 방문하시면 되겠습니다. 

 

혹은

pc 에서 해당 블로그의 좌측 상단 배너에서 알쓸모쇼 로 가시면 제품들을 보실수 있습니다.

알아두면 쓸모있는 모든 쇼핑의 준말 입니다.

 

페이스북이나 알쓸모쇼로 오시면 

알로에 성분의 상품중 효과있는 것을 알려드리겠습니다.

참고로 알오에 성분 제품중에서 효과의 차이가 가장 좋았으며 장점은 내용물 대비 저녁에 위에서 소개한 것과 함께 

딱 2알만 먹기 때문에 오래 먹을수 있다는 점입니다.